A prevenção de doenças na vida adulta começa desde cedo. E um novo estudo mostrou que hábitos saudáveis na infância ajudam a evitar a aterosclerose. Este estudo foi realizado pela Yale University School of Medicine´s Prevention Research Center (EUA),...

Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria, alguns alimentos representam riscos à saúde do bebê de até 1 aninho de idade. Por isso elaboraram uma lista com esses alimentos, levando em conta o perigo que eles apresentam ao bebê...

O que evitar e o que acrescentar na alimentação durante a gravidez? Essa dúvida de muitas mães é bem justificável. A dieta é fundamental tanto para uma gestação saudável como para preparar a mãe para o período da amamentação.

A pirâmide alimentar infantil foi desenhada para orientar o consumo dos diferentes alimentos desta faixa etária e para direcionar uma alimentação saudável e equilibrada.

Tenho uma bebê de dez meses. A partir do sexto mês, comecei a dar alimentos diferentes, intercalando com a amamentação. Ela não aceitava suco de laranja e comia com muita insistência uma colher de sopinha, dessas compradas prontas.

A Organização Mundial de Saúde recomenda que a criança receba aleitamento materno exclusivo até os seis meses de idade. A partir daí, ocorre a introdução adequada de outro alimento, junto com a amamentação, se possível. Digo isso porque ainda...

Para manter a alimentação saudável da criançada, aí vão cinco dicas para que elas experimentem novas frutas: 1. Ofereça as mais variadas opções. Assim, se ela não gostar de algum tipo (as ácidas, por exemplo), pode se interessar por...

A alimentação e a nutrição adequadas são requisitos essenciais para o crescimento e desenvolvimento das crianças. Conheça os dez passos da nutrição saudável para os pequenos com menos de dois anos: 1º passo: dar somente leite materno até os...

O ideal é que o pré-natal comece antes da concepção. Por isso a mulher deve procurar o médico antes de engravidar. Nesse momento, é importante fazer exames laboratoriais de rotina (hemograma, glicemia de jejum, tipagem sangüínea, sorologias, exame de...

No período de gestação, a alimentação da mamãe tem que ser bem cuidada. É importante que seja evitado o jejum para que a gestante não perca músculos e fique enfraquecida. O prato deve ser divido em três partes como...